Top.Mail.Ru
Маркелова Маргарита
Маргарита Маркелова
Психолог-консультант · КПТ · Ценностно-ориентированный психолог · Экзистенциальный психолог · Возрастной психолог · Специалист по созависимым отношениям
Секвойя · Психолог-консультант · КПТ · Ценностно-ориентированный психолог · Экзистенциальный психолог · Возрастной психолог · Специалист по созависимым отношениям

Расскажите ваш запрос

+
Секвойя > Наши психологи > Маргарита Маркелова
Маркелова Маргарита

Маргарита Маркелова

🧑‍💻 Опыт 5 лет📍 Санкт-Петербург💚 Ценностно-ориентированный подход

Индивидуальная сессия

О специалисте

«Ко мне приходят, когда важно, чтобы увидели, приняли и помогли выстроить новую траекторию жизни — без давления и морализаторства.»

Маргарита — психолог-консультант, КПТ-терапевт, ценностно-ориентированный и экзистенциальный психолог. Основной метод — ценностно-ориентированный подход, базовая практика — КПТ: работа на уровне мышления и убеждений, которые мешают чувствовать себя счастливее.

Работает с подростками (в том числе с суицидальными мыслями, РПП, сложностями сепарации — вместе с родителями), с мужчинами во внутреннем кризисе и выгорании, с женщинами, у которых созависимые отношения, тревога, панические атаки и потеря контакта с собой.

Образование

Институт О. Г. Гадецкого — психолог-консультант (более 2000 часов личной практики) Институт ценностно-ориентированной психологии (Д. Г. Пшонко): околомедицинская психотерапия, КПТ, терапия принятия и ответственности Танцевально-двигательная терапия — курсы и программы Юлии Смольной Ведение групп и мастермайндов; курс по голосу, речи и публичным выступлениям

Методы работы

Ценностно-ориентированный подходКПТ (когнитивно-поведенческая терапия)Терапия принятия и ответственностиЭкзистенциальный подходТрансовые техникиТанцевально-двигательная терапияЯкорение и заземлениеРабота с психосоматикойРабота с родителями подростков

С чем помогает

🧭Поиск себя и внутренние опоры

Основной метод — ценностно-ориентированный подход: опора на ценности человека и новая модель отношений с миром.

  • найти себя, свои сильные стороны и своё окружение, где комфортно
  • внутренний личностный рост и психологическая поддержка
  • построить гармоничные отношения с собой и другими
  • эмоциональная зрелость, границы, умение обращаться со своими чувствами и потребностями
  • самоисцеление и создание нового состояния
🧑‍🧑‍🧒Подростки и их родители

Подростки говорят с Маргаритой о том, о чём молчат дома. С родителями работает в паре.

  • суицидальные мысли и попытки
  • расстройства пищевого поведения (РПП)
  • сложности в отношениях с мамой, сепарация
  • плохая учёба, трудности в общении со сверстниками
  • первая влюблённость, истерики
🧱Мужчины: кризис, выгорание, отношения

Для тех, у кого снаружи всё хорошо, а внутри напряжение, пустота и усталость.

  • внутренний кризис, путаница, нет опоры
  • эмоциональное выгорание, внутренняя пустота
  • собраться и навести порядок в жизни, сбалансировать сферы помимо бизнеса
  • потеря близости, любовный треугольник
  • самооценка и внутренняя уверенность
  • финансовая созависимость и работа с деньгами
🌿Женщины: тревога, созависимость, тело

Помогает вернуть контакт с собой и своим телом и выйти из деструктивных сценариев.

  • созависимые отношения в семье, желание сохранить деструктивные отношения
  • панические атаки, «мыслительная жвачка», сильный стресс
  • тревожные расстройства, социальная тревожность, гиперчувствительность
  • гиперопека, потеря близких
  • депрессия, потеря сил и смысла
  • психосоматика и связь телесных симптомов с жизненной ситуацией
  • финансовая созависимость, кредиты, паника вокруг денег

Не работает с темами

химические зависимости (алкоголь, наркотики)активные психиатрические состояния, требующие медикаментозного лечениялюди, направленные на терапию не по собственному желаниюзапросы «почините другого человека» без готовности к личной работе

ООО «Секвойя Платформа Психологи Онлайн» · ИНН 4400016884

© 2026 Секвойя